随着我们国家计划免疫的推广，打预防针成为了我们成长的必经之路，而我们国人出生后所要打的第一针预防针就是乙肝预防针了。

过去的中国，尤其是在30多年前，没有乙肝疫苗，没有控制乙肝的药物，人们谈之色变，乙肝这种传染病从上学、就业、结婚、生育等多方面都困扰着我们国人。随着医学的发展，这种落后的年代早过去了。特别是近年来，我国在乙肝的防治方面取得了非常突出的成绩，乙肝是完全可防可控的，乙肝不再是可怕的疾病了。这一点我们肝病科医生是深有体会的，尤其最近10年来，有了乙肝疫苗和乙肝抗病毒药物，儿童乙肝和晚期的成人乙肝都大大减少了。

乙肝的最主要传播途径是母婴传播，除此之外，还有血液传播（包括输血、纹身）、密切生活接触传播、性传播等其他传播途径。而共用餐具、母乳喂养、拥抱、接吻、握手、咳嗽、喷嚏、在公共游泳池玩耍、蚊子叮咬等行为是不会传染乙肝的。

    在预防儿童感染乙肝病毒这方面，如果新生儿在出生后及时进行乙肝疫苗的预防接种，是可以避免绝大部分乙肝感染的发生的。但如果准妈妈是有乙肝的那该怎么办呢？在这方面，乙肝妈妈不用担心，我们有很多成功的经验，只要你尽早到正规医院的肝病科咨询，检验乙肝两对半、乙肝病毒DNA、肝功能，在专科医生的指导下制定出个体化的干预方案，这一点在孕晚期尤其重要，如果在孕24周到28周时乙肝病毒的DNA是高水平的，那就及时进行干预，并且在小孩出生后规范地打乙肝免疫球蛋白以及接种乙肝疫苗，可以把乙肝的母婴传播降到最低，甚至可以达到零传播。

    而对于普通的乙肝感染者，无论是肝功能正常的携带者还是已经发病的患者，都应根据自己的实际病情，到正规医院的肝病科进行个体化随访。因为在现有的医疗条件下，乙肝还不能完全根治，但乙肝患者不必担心，只要坚持到正规的医院进行规范检查随访，坚持进行定期的肝病体检，抓住机会进行抗病毒治疗，乙肝是完全可以得到有效控制的。我们医生也经常碰到患者忽视检查，认为自己只是携带了乙肝病毒，肝功能正常，不需治疗，所以放松了对于乙肝病情会发展的警惕，当他们感觉到身体不舒服时才来检查，往往已经为时已晚了。其次，养成良好的生活习惯也很重要。尤其是熬夜、喝酒，如果这方面控制得好，结合随访，可以大大减少肝硬化和肝癌这些晚期肝病的发生。（体检科 罗贤鑫）