精神疾病，又称精神障碍，是一大类疾病的总称。精神心理疾病就像感冒病毒一样潜藏在身边，平时不易被察觉。生活中的一些被忽略的事件，如：不被理解、遭遇背叛、职业倦怠、家庭纠纷等都有可能是精神疾病由量变转为质变的促发因素。

所以，了解精神疾病的常见症状非常重要，

那么，到底哪些属于精神疾病，他们分别都有什么症状？

是否能够进行早期识别呢？

了解以下科普，

做到早发现、早干预，

早治疗。

一、双相情感障碍（又称躁郁症）

双相情感障碍常见表现：紧时，情绪低落、兴趣减少、无法开心、精力不足、无意义、无价值、无希望……松时，情绪高涨、兴趣广泛、开心过头、精力充沛……

1抑郁型情感障碍发作的特征

一、与单相抑郁相比，双相抑郁起病较急，病程较短，反复发作较频繁二、双相抑郁区别于单相抑郁的症状特征包括情绪的不稳定性、易激惹、精神运动性激越、思维竞赛、拥挤、睡眠增加、体重增加、注意力不集中。

2躁狂型情感障碍发作的特征

一、心境高涨：情绪不稳，变幻莫测，时而欢乐愉悦，时而激动暴怒。部分患者则以愤怒、易激惹、敌意为特征，甚至可出现破坏及攻击行为，但常常很快转怒为喜或马上赔礼道歉。二、思维奔逸：反应敏捷，思潮汹涌，有很多的计划和目标，感到自己舌头在和思想赛跑，言语增多；目空一切，自命不凡，盛气凌人，不可一世。三、活动增多：精力旺盛，不知疲倦，兴趣广泛，动作迅速，忙忙碌碌，爱管闲事，但往往虎头蛇尾，一事无成。四、躯体症状：面色红润，双眼炯炯有神，心率加快，瞳孔扩大。睡眠需要减少，入睡困难，早醒，睡眠节律紊乱；食欲亢进，暴饮暴食，或因过于忙碌而进食不规则，加上过度消耗引起体重下降；对异性的兴趣增加，性欲亢进，性生活无节制。五、其他症状：注意力不能集中持久、记忆紊乱、极度的兴奋躁动；可有短暂、片段的幻听；也可出现意识障碍，有错觉、幻觉及思维不连贯等症状，称为谵妄性躁狂。多数患者在疾病的早期即丧失自知力。

3混合型情感障碍发作的特征

指躁狂症状和抑郁症状在一次发作中同时出现，临床上较为少见。通常是在躁狂与抑郁快速转相时发生。但这种混合状态一般持续时间较短，多数较快转入躁狂相或抑郁相。混合发作时躁狂症状和抑郁症状均不典型，容易误诊为分裂心境障碍或精神分裂症。

二、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性的、严重的精神障碍，是精神疾病中最顽固的一种。精神分裂症常见表现：无中生有（幻觉、妄想）、言行紊乱（离题万里、不知所云）……

1、失眠。难以入睡，容易惊醒、睡眠不深，频繁做噩梦。

2、妄想多疑。高达80%的精神分裂症患者存在被害妄想, 被害妄想可以表现为不同程度的不安全感，如被跟踪，被监视、被排斥、担心被投药或被谋杀等。

老感觉别人在针对自己，甚至在说话都觉得是在说自己坏话，议论自己。如女生会觉得许多男生都喜欢自己，自己很有魅力。

3、幻觉。包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等，而幻听最为常见。能听到别人听不见的，看到别人看不到的。

4、情感障碍。

（1）情感淡漠：少言寡语，不爱与人交往，独处独坐，眼神发直发愣。别人和自己聊天，思想不集中，有时候不知道别人说了啥，不做回应。

（2）情感反应不协调：易激动、兴奋或者焦虑、抑郁等。如会因一点小事发脾气，流泪。对以前小时候的事耿耿于怀，思想上过不去。或者喜思考一些无意义的事情，引用哲学话语，词不达意。

5、意志和行为障碍。表现为活动减少、离群独处，对工作和学习兴趣减退，不关心前途，对将来没有明确打算，某些患者可能有一些计划和打算, 但很少执行。还会有木僵、自杀行为。

6、认知功能障碍。如学习之前还挺好的，现在会注意力不集中，无法正常记忆。以前整洁干净的人会变得懒散，不修边幅。

三、抑郁症

抑郁障碍常见表现：情绪低落、兴趣减少、无法开心、精力不足、无意义、无价值、无希望……

1.心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

2.思维迟缓

抑郁患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅。

4.认知功能损害

主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。

5.躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。

四、失眠障碍（失眠）

失眠常见的症状表现：为入睡困难（上床后至少半小时以上仍未入睡）、早醒（指凌晨3~4点钟便醒来，且再入睡困难）、或眠浅多梦，白天困倦、疲乏……

失眠的原因有许多，包括环境改变、生理疾病、情绪变化和饮食、药物等多方面。如饮酒、喝咖啡、浓茶、吸烟、噪声等都会导致失眠。

一般来说，随着年龄的递增，成人的睡眠时间逐步减少，青年人一般为每昼夜7~8小时，中年人为6~7小时，老年人为4~6小时，倘若在这个时间范围，一般不考虑失眠，当然，也有例外，个别人可能需要更多的睡眠时间。因此需明确失眠的原因，然后再治疗失眠。

失眠也可能是某些疾病发生的早期症状，如：抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，对这些患者而言，应该积极地治疗原发疾病和处理失眠，避免疾病复发。

常用的治疗失眠药物有许多，但需在医生指导下服用，不可随意服用，因为绝大多数镇静安眠药长期使用后会有成瘾或依赖性，一旦停用往往出现戒断综合征，失眠反而会加重。

五、焦虑症

焦虑症是指在日常生活状态下产生的过度强烈的担忧和恐惧。干扰正常生活状态 不能控制。

1、思虑过度。对未发生的事情，在心里一直担心，把事情老往坏处想。且这种担心是无用的，解决不了问题，还严重影响睡眠和生活。

2、情绪不稳定，激动易怒，脾气暴躁。生活中不能遇到一点不顺心的事，一点小事就大发脾气，觉得难以解决！

3、失眠。睡觉前脑子不受控制地演“小电影”，入睡困难，多梦易醒。

4、濒死感。莫名其妙的恐惧、紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。

5、呼吸系统表现。呼吸加快，胸闷气短、呼吸困难、喘不上气，窒息感。

6、心脑血管表现。头晕头痛，心跳加快，心慌心悸，血压升高，头疼。

7、消化系统表现。口干口苦、恶心呕吐、腹痛腹泻、消化不良，不思饮食，食之无味。

8、精神运动性不安。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

9、绝大多数轻度焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感，尿频尿急。手脚出汗，大汗淋漓。

10、女性会有月经不调，内分泌紊乱，甚至闭经。男性会性欲减退。

六、强迫症

强迫障碍常见表现：重复、刻板的思维（想法、冲动、意向……）和行为（洗手、排序、核对、检查、计数……）强迫思维又可以分为强迫观念、强迫行为。内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。一些病程迁延的强迫患者由于经常重复某些动作，久而久之形成了某种程序，比如洗手时一定要从指尖开始洗，连续不断洗到手腕，如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗，为此常耗费大量时间，痛苦不堪。研究发现其强迫症发病原因不仅与人的个性心理因素有关，同时也与脑内神经递质分泌失衡有着莫大的联系。因而不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。

七、厌食症

开始的时候病人是吃的少，节食最后什么呢都不想吃，导致营养不良，活活饿死。

1、饿，但是吃不下去，一吃就犯恶心。

2、过分在意体重，频繁称体重，明明已经很瘦了，还认为自己胖，很享受体重秤上自己瘦下来的数值，越低心理越愉快。

3、严格控制食物的种类和能量，脂肪含量高、热量高的食物都不会吃甚至厌恶。

4、对瘦无止境的追求，没有最低限值。

5、对吃下去的东西有罪恶感。

6、自行催吐、滥用泻药、过度运动。

7、长期厌食往往会有焦虑、抑郁、社交障碍、自杀等情绪。

八、躁狂症

1、情绪波动大，一点小事都极度暴躁。

2、说话滔滔不绝，没有逻辑，说到停不下来，不管别人愿不愿意听。

3、心跳加快、面色红润，精力充沛。

4、难以集中注意力，思维跳跃，脑洞大开，有一些想法会让人觉得不可思议。

5、自大，听不进去别人的意见。

6、欲望增强，表现为食欲、控制欲、性欲等。

九、恐惧症恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制，于是极力避免导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。恐惧症会过分或不合理的惧怕某些事物或环境，一般病情轻，不会影响日常生活。如：恐高、密集恐惧症、幽闭恐惧症、社交恐惧症等。十、创伤后应激障碍ptsd

由于受到异乎寻常的威胁性、灾难性心理创伤，导致延迟出现和长期持续的精神障碍。

1、反复不自主的回忆或梦到发生的创伤事件。

2、避免和朋友谈论创伤的话题、去相关的地方。

3、感受不到爱，不能回应别人的爱。

4、对未来没有期望，职业、家庭都没有美好的幻想和期待，觉得自己都不应该拥有。

5、孤僻、疏远他人，脱离集体。

6、难以入睡或睡眠浅噩梦多，易惊吓，易激怒，警觉过高。

温馨提醒

无论是自己或者家庭成员有一人有精神疾病，对整个家庭来说身体和心理都是莫大的折磨，应提高警惕。自我调解、家庭支持、及时就医是精神疾病的恢复的重要保障！