天灸作为中医传统疗法的一种，近年来逐渐为广大人民群众所接受。那么，何为天灸呢？

天灸选取特定的时间，用特殊的药物，在人体某些穴位进行贴敷，以达到治病强身的效果。三伏灸和三九灸都属于天灸，此处仅介绍前者。

三伏，是初伏、中伏和末伏的合称，是一年中气温最高、暑湿之邪当令的时候。其中初伏从夏至后第三个庚日开始计算，头尾10天；末伏从秋分后第一个庚日开始计算，亦是头尾10天；初伏与末伏之间即是中伏。

中医讲究天人相应观。三伏天阳气最盛、浮于体表，此时，利用辛温发散的药物，刺激人体经络腧穴，行气活血，扶养正气，抗御寒邪使之外出，体现了中医未病先防、冬病夏治、春夏养阳的理念。

天灸疗法对过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等过敏性病症疗效最佳，对关节炎、颈肩腰腿痛、痛经、体虚体寒等病症均有良好的预防和治疗效果。建议连续贴敷三至五年，配合三九灸疗效更好。

当然，天灸也是有禁忌症的。发烧者、孕妇、处在经期且经量多的女性、1岁以下的小儿、贴敷部位皮肤破损者、感觉障碍者等人群不宜贴敷。

另外，因个体耐受性不同，成人贴药时间以30-60分钟为宜，小孩以10-30分钟为宜，以免灼伤皮肤。若贴药过久出现水泡，如水泡较小，勿抓挠，可自行吸收；如水泡较大，可到医院处理。贴敷部位10小时内勿接触冷水，并戒食豆类等易化脓食物。

今年我院康复理疗科三伏天灸贴敷时间为：初伏热身7月7日，初伏7月17日，中伏7月27日，中伏加强8月6日，末伏8月16日，欢迎前来贴药！（康复科  林瑜）

▲图为：我院护理人员为患者贴药。