“三伏天”出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高、闷热又潮湿的日子。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，这需要查历书计算，简单的可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后的第三个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干和12个地支相配组成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有“庚”字的日子叫“庚日”，这个“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、葵”10个天干中的第七个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照天干纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第一的庚日为末伏，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现第5个庚日时则为20天。所以出现了有些年份伏天为30天，有些年份伏天40天的情况。

“天灸”依据中医学“天人相应”，“冬病夏治”等理论，以经络腧穴理论及时间治疗学为基础，借助夏季人体阳气升发之势应用温热养阳药物，在三伏天进行敷贴，补充阳气，温散寒邪，使之扶正驱邪，起到防治疾病的作用。

天灸可以治疗什么病:

(一）咳喘类：伤风感冒，支气管炎，老慢支，肺气肿，哮喘，小儿咳喘。

（二）疼痛类：骨关节炎，颈椎病，腰腿痛，神经痛。

（三）胃肠道疾病：慢性胃肠炎，腹泻，消化不良，遗尿，疳积。

（四）妇科疾病：痛经，月经不调，慢性盘腔炎，附件炎。

（五）亚健康人群：易疲劳，睡眠障碍，精神状态差。

 (六）阳虚，怕冷人群。

2017年三伏“天灸”时间：伏前：7月2日

                            初伏：7月12日

                            中伏：7月22日

                            末伏：8月1日

                            伏后：8月11日

（康复科  周燕顺）